A Reiki avatás után a hatékonyság érdekében 21 napos avatási diétát ajánlott megtartani.

• Soha se legyél túl jól lakott.
• Sokszor keveset egyél.
• Ne fogyassz húsokat.
• Ne egyél csokit.
• Ne igyál kakaót, Colát, szénsavas italokat.
• Ne igyál kávét, fekete teát.
• Ne dohányozz.
• Kerüld az alkoholt, energia italokat, drogokat.
• Mértékletes, türelmes legyél.

*       *      *

Nem fogsz egy nap alatt megváltozni, de minden napod jobb lehet.
Akinek jól esik, ismételheti igénye, szükséglete szerint.

*       *       *

A 21 napos diétához segítséget ad a tanfolyamokhoz hozott ételek, illetve ott gazdát cserélt receptek.